Claude G. Thompson - Învățăturile lui G.I. Gurdjieff [Esență, personalitate și lucrul asupra sinelui]

"În munca sa cu sinele, un moment foarte important pentru om este atunci când el începe să facă deosebirea între personalitatea și esența sa."

Adevăratul "Eu" al unui om, individualitatea sa, nu poate crește decât pornind de la esența sa, devenită adultă, coaptă.

Pentru a permite esenței să se dezvolte este indispensabil să se atenueze presiunea constantă pe care personalitatea o exercită asupra sa, pentru că ea este cauza care constituie obstacolul dezvoltării acesteia. La omul mediu cultivat, în majoritatea cazurilor, personalitatea este elementul activ, în timp ce esența este cel pasiv. Creșterea sa interioară nu poate începe atât timp cât această ordine a lucrurilor rămâne neschimbată. Personalitatea trebuie să devină pasivă și esența activă. Asta nu se poate produce decât dacă "tampoanele"* sunt eliminate sau slăbite, pentru că, în ansamblul lor, ele constituie arma principală de care se folosește personalitatea pentru a menține esența subordonată.

Cum am spus deja, esența oamenilor puțin cultivați este, în general, mult mai dezvoltată decât a oamenilor cultivați. S-ar părea că ei ar trebui să fie mai aproape de posibilitatea unei dezvoltări, dar în realitate nu este așa, pentru că personalitatea lor se dovedește prea puțin dezvoltată. Pentru a crește "interior" și, mai întâi, pentru a lucra cu sinele, un oarecare grad de dezvoltare a personalității nu este mai puțin indispensabil ca o anume vigoare a esenței. Personalitatea este constituită prin rulourile și tampoanele care rezultă dintr-o anume activitate a centrilor. O personalitate insuficient dezvoltată înseamnă un deficit în rulouri, adică în cunoaștere, informații și material pe care se bazează munca asupra sinelui. Fără o anume cantitate de cunoștințe, fără o anume cantitate din aceste elemente care nu îi sunt proprii, un om nu poate începe munca. El nu poate nici măcar să înceapă studiul asupra sinelui și să înceapă să-și combată obiceiurile mecanice, pentru că nu are rațiuni sau motive de a întreprinde o asemenea activitate.

Asta nu înseamnă că toate căile îi sunt închise. Cea a fachirului sau călugărului, care nu cer nicio dezvoltare intelectuală, îi rămân deschise. Totuși, mijloacele sau metodele folosite de un om al cărui intelect a fost dezvoltat sunt inutilizabile pentru el. Astfel, evoluția nu este mai puțin dificilă pentru un om fără cultură față de cea a unui om cultivat. Acesta din urmă trăiește departe de natură și de condițiile naturale ale existenței, trăiește în condiții de viață artificiale, care îi dezvoltă personalitatea în detrimentul esenței sale. Un om mai puțin cultivat, care trăiește în condiții mai normale și mai naturale, își dezvoltă esența în detrimentul personalității.

Pentru ca o activitate asupra sinelui să poată fi realizată cu succes este necesară conjunctura fericită în care personalitatea și esența să fie egal dezvoltate. Asta va oferi mai multe șanse de reușită. Dacă esența este foarte puțin dezvoltată, o lungă perioadă de muncă pregătitoare este necesară, dar toate astea vor rămâne sterile dacă ea este putredă pe dinăuntru sau dacă a contractat defecte iremediabile. O dezvoltare anormală a personalității stopează adesea dezvoltarea esenței la un nivel atât de jos încât ea devine un lucru mic și inform de la care nu poți aștepta nimic.

Se întâmplă de asemenea ca esența unui om să moară, în timp ce personalitatea și corpul său rămân vii. În marile orașe mulți oameni sunt goi pe dinăuntru: de fapt ei sunt deja morți.

Dacă un om care nu poate face nimic ar cunoaște adevărul, în mod sigur ar înnebuni. Dar asta se întâmplă rar. În cursul obișnuit al lucrurilor totul este astfel aranjat încât nimeni nu poate vedea nimic în mod prematur. Pentru a fi în stare de a înfrunta această viziune fără urmări neplăcute trebuie să fii pe calea spirituală.

Personalitatea nu vede decât ce vrea să vadă și ceea ce nu îi contrariază experiența. Niciodată nu va vedea ce nu va vrea să vadă, ceea ce este totodată un avantaj și un inconvenient. Este un avantaj pentru omul care vrea să doarmă și un obstacol pentru cel care vrea să se trezească.

* Tampoanele sunt dispozitive (psihice) care permit omului să aibă mereu dreptate. Ele îl împiedică să-și simtă conștiința.

Claude G. Thompson - Învățăturile lui G.I. Gurdjieff [Arta]

"Tot ceea ce cunoașteți, tot ceea ce numiți artă, este arta subiectivă, pe care eu m-aș feri s-o numesc "artă" pentru că eu păstrez acest cuvânt pentru arta obiectivă."

Există nivele diferite de artă, așa cum există și nivele diferite de oameni. Tot ceea ce voi numiți artă nu este decât reproducere mecanică, imitație a naturii dacă nu chiar a altor artiști, simplă fantezie sau, și mai și, încercare de originalitate. În arta voastră totul este subiectiv: percepția unui artist față de cutare sau cutare senzație, formele prin care el caută să se exprime și perceperea acestor forme de către alții. Totul este subiectiv și totul este întâmplător, adică bazat pe asociații cum ar fi impresiile întâmplătoare ale artistului, "creația" sa și felurile în care este percepută de spectatori, auditori sau cititori.

În arta autentică nimic nu este întâmplător, totul este matematic. Totul poate fi calculat și prevăzut dinainte. Artistul știe și înțelege mesajul pe care vrea să-l transmită și arta lui nu poate produce o anumită impresie asupra unui om și o alta, total diferită, asupra altuia, bineînțeles cu condiția de a fi vorba de persoane cu același nivel. Aceeași operă de artă va produce efecte diferite asupra oamenilor de nivele diferite. Cei de un nivel inferior nu vor beneficia niciodată de același profit ca aceia cu un nivel mai ridicat. Aceasta este arta adevărată, obiectivă.

prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi - Şi noi ce mai mâncăm? [vol. 1, cap. III]

"Party people"

Aş zice, fără intenţia de a jigni pe cineva, că acest stil de viaţă cool, trendy, foarte promovat de către mass-media îi caracterizează mai degrabă pe cei din categoria "stupid people".

De ce? Din simplul motiv că un organism stresat, biciuit la limita de suportabilitate fiziologică, nu trebuie în continuare biciuit în alt mod, crezând că astfel îl răsplătim pentru "suferinţa" din cursul săptămânii.

Dacă vineri sau sâmbătă seara, după o săptămână de muncă, ieşim în club, unde consumăm tot felul de băuturi, care mai de care mai sofisticate, "sucuri" amestecate cu alcool, cocktail-uri cu alcool şi zaharuri, cafele, băuturi energizante cu alcool, băuturi alcoolice, în timp ce ne distrăm dansând, în fumul ce-l tai cu cuţitul şi în zgomotul patogen, de peste 90 decibeli, privîndu-ne de somnul regenerator, consecinţa este una singură, invariabilă - organismul intoxicat şi suprastresat va ceda în scurt timp.

Acest stil de viaţă început de la vârste tinere efectiv ne aruncă în braţele bolilor metabolice, degenerative şi neuropsihice, cu atât mai repede cu cât îl practicăm mai des şi mai intens. Astăzi, tinerii fac stop-cardiac sau sindrom metabolic încă de la 25-30 de ani! Citiţi, vă rog, articole despre starea de sănătate a românilor! Vă veţi îngrozi!

Trebuie să înţelegeţi că dansul într-un mediu poluat fizic şi chimic, mâncând şi bând te miri ce porcării, creşte, ca orice efort fizic, rata metabolismului bazal, grăbind şi intensificând otrăvirea organismului cu noxele din tutun, alcool şi alimentele gunoi.

Astfel iluzia "relaxării", a "destresării", a "recreerii", a "distracţiei" se transformă în realitatea crudă a îmbolnăvirii şi ruinării rapide a sănătăţii.

Atenţie!
Datorită constituţiei şi fiziologiei lor, FEMEILE SUNT DE DOUĂ ORI MAI EXPUSE efectelor devastatoare ale fumatului şi consumului de alcool, decât BĂRBAŢII!
Fumatul şi excesul de alcool induc rapid ofilirea tenului şi îmbătrânirea precoce!

Andrew L. Stoll - Factorul Omega-3 [cap. 13]

Neavând cunoștință despre deficitul de omega-3 care s-a dezvoltat în cultura noastră, noi am ajuns să acceptăm apariția pe scară largă a unor boli cum ar fi depresia (pentru care de multă vreme dăm vina pe noi sau pe părinții noștri), bolile de inimă, artritele reumatoide şi diabetul. Acum însă putem să înţelegem modul în care deficitul de omega-3 creează riscul apariţiei unor asemenea boli moderne. Proporţia dintre omega-6 şi omega-3 care caracterizează dieta noastră actuală este foarte departe de proporţia ideală din paleolitic, de unu la unu. În Statele Unite, consumul de omega-6 poate fi aproape de 20 de ori mai mare decât cel de omega-3. Această proporţie ridicată poate să ne modifice radical biochimia, afectându-ne dispoziţia, capacitatea de a face faţă stresului cotidian şi sănătatea fiecărui sistem al organismului nostru. În lipsa unor rezerve suficiente de omega-3, corpul nostru rămâne într-o stare constantă de stres şi deprimare, în care hormonii şi alţi mesageri chimici scapă de sub control, provocând sau înrăutăţind multe dintre problemele de sănătate de azi.

P. D. Uspensky - A patra cale [cap. 7]

Există fiinţe care în momentul prezent sunt doar false personalităţi. Celelalte părţi ale lor sunt atât de slabe, atât de mici, încât am putea spune că ele nici nu există, neavând nici un fel de rezistenţă în faţa falsei personalităţi. Dar aceste persoane nu vor porni în studiul de obiectivare a lor pentru că le va fi foarte frică să vadă ce sunt de fapt. Falsei personalităţi nu-i place aceasta deloc. În general, chiar dacă ar porni pe această cale, ar renunţa foarte repede, găsind tot felul de justificări. O fiinţă care are voinţa şi energia să continue studiul falsei personalităţi arată că este o fiinţă în care s-a trezit şi altceva pe lângă falsa personalitate. Aşa cum v-am mai spus, această muncă şi acest efort trebuie să fie realizate permanent, zi de zi, nu o dată pe lună, nu o dată pe an; este necesară o obiectivare, o examinare zilnică a fiinţei.